胖大海又稱胖大海。在中醫 (TCM) 中，胖大亥被認為性涼、味甘。它與肺部和大腸經有關，具有多種健康益處。
首先，它可以滋潤肺部，當你突然聲音沙啞並伴隨咳嗽、口渴或喉嚨痛時，它會很有幫助。當您拉緊聲音（例如大聲喊叫時）時，就會發生這種情況。
其次，胖大海可以幫助消化，緩解腹脹、消化不良和便秘等症狀。它具有溫和的輕瀉作用，有助於排便。
如果您想嘗試龐大海，您可以這樣做：
- 將2-3塊胖海放入一杯沸水中浸泡10分鐘。
- 一旦種子膨脹，如果您願意，可以添加蜂蜜調味。
- 還可以加2朵菊花來增加清涼效果。
- 每天喝一次這種混合物，持續 2-3 天。
使用這種草藥時要小心：
- 每份不要使用超過 5 塊。
- 每天只吃一份。
- 避免連續飲酒超過 7 天。
此外，如果您有某些健康狀況，則應避免使用胖大海：
- 腹痛。
- 稀便或腹瀉。
- 感覺不舒服、發冷、身體虛弱或疲倦。
- 慢性呼吸道疾病。
- 低血壓。
- 糖尿病。
這是一般準則。請諮詢中醫醫師，尋找適合您健康狀況的治療計畫。
文章由中國醫院東西健康服務中心的執業針灸師 Lykos Yang, L.Ac. 提供。
免責聲明：本文僅供參考，無意取代專業醫療建議、診斷或治療。請務必向您的醫生或其他合格的醫療服務提供者尋求建議。