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胖大海為梧桐科植物胖大海的乾燥成熟種子。在傳統中醫 (TCM) 中, 胖大海屬甘、寒藥物。其與肺及大腸經相關,具有多種健康益處。

胖大海可以潤肺,當您突然肺熱聲啞並伴有咳嗽、口渴或喉嚨痛時,服用它有所幫助。當您拉緊聲音時(例如大聲呼喊),就會發生這種情況。

胖大海可以緩解腹脹、消化不良,及便秘等症狀。它具幫助消化,也具有溫和的通便作用。

您可以嘗試以下胖大海的食療方法:

  1. 浸泡2-3片胖大海在一杯開水10分鐘。
  2. 種子膨脹後,您可以隨意添加蜂蜜調味。
  3. 您也可以加入2片菊花來增加清熱效果。
  4. 每天服用一次,持續 2-3 天。

服用這種草藥時要注意:

  • 每次不能使用超過 5片胖大海。
  • 每日只可服用一次。
  • 避免連續服用超過 7 天。

如果您有以下症狀,則應避免服用胖大海:

  • 腹痛。
  • 稀便或腹瀉。
  • 感覺噁心、發冷、身體虛弱或疲勞。
  • 慢性呼吸道疾病。
  • 低血壓。
  • 糖尿病。

以上是一般準則。請諮詢中醫尋找適合您的治療計劃。

本文由東華醫院中西醫學門診 – 楊振緯針灸師中醫針灸師提供。

免責聲明:本文僅供參考,它不能替代專業的醫療建議、診斷或治療。應向您的醫生或其他合格的健康提供者尋求建議。

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